카페인[삭제됨]해결 고3이고 피곤하기도하고 스트레스받아서 컴포즈에서 아메 샷6번 추가해서마셨는데 각성된느낌. 팔다리 저림.
고3이고 피곤하기도하고 스트레스받아서 컴포즈에서 아메 샷6번 추가해서마셨는데 각성된느낌. 팔다리 저림. 설사. 심장뛰는느낌이 드는데 애플워치로 쟀을때 심박수는 7080대로 정상인데 [삭제됨]땸에 너무 힘들어요 어케해야하죠
아 ~~고3은 힘들어ㅠㅠ
물 많이 마시기 가벼운 움직임 깊게 숨쉬기 당분은 피하고 바나나나 견과류 먹기 등으로
해결해 보셔요~
빨리 진정되시길 바래요 그리고 조금만 카페인 섭취하는 거 잊지 말기!! 저장요~~
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